Aikido ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, begründet von dem Japaner Morihei Ueshiba (1863-1969).
Er entwickelte Aikido aus verschiedenen Kampfkünsten der Samurai und verschmolz sie zu einem neuen System. Aikido beinhaltet das Ausnutzen der natürlichen Kräfte und Bewegungen und strebt nach Harmonie zwischen Körper und Geist. Statt antrainierter Muskelkraft lässt Aikido die eigenen Energiequellen entdecken und dient der inneren Ruhe und dem Selbstvertrauen.
Im Aikido gibt es keine Wettkämpfe. Anstelle des Kräftemessens findet eine gemeinsame Fortentwicklung nach den Prinzipien des Aikido statt. Verbessert werden u.a. die Körperhaltung, der Umgang mit Aggressionen (auch der eigenen), die Fähigkeit zur Entspannung, die Beweglichkeit, das Reaktionsvermögen, die Koordination, die Atmung ... und natürlich kommt auch der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz.
In der Praxis wird ein Angriff um- oder weitergeleitet, der Angreifer so in Spiralbewegungen geführt, bis er die Kontrolle über die eigene Bewegung verliert und aufgeben muss. Die Technik wird meist mit einem kontrollierten Wurf oder Hebel abgeschlossen. Die Aktionen werden von beiden Partnern mit einem Minimum an körperlicher Kraft und innerhalb der natürlichen Beweglichkeit ausgeführt. Daher ist diese Kampfkunst auch sehr gut für Frauen geeignet.
Ungeeignet ist es dagegen für diejenigen, die in kurzer Zeit gefährliche Kampftechniken erlernen wollen. Denn um Aikido zur Selbstverteidigung anwenden zu können, sind viele Jahre intensiven Übens nötig. Bei den Übungen wechseln regelmäßig die Partner, so dass auch Anfänger mit Fortgeschrittenen üben können.
Als Ergänzung und zur Verdeutlichung der Aikido-Prinzipien arbeitet die Abteilung auch mit Holzwaffen wie Schwert, Stock und Messer. Die japanischen Schwertkampfkünste haben einen deutlichen Einfluss bei der Entwicklung des Aikido gehabt.
Aikido ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, begründet von dem Japaner Morihei Ueshiba (1863-1969).
Er entwickelte Aikido aus verschiedenen Kampfkünsten der Samurai und verschmolz sie zu einem neuen System. Aikido beinhaltet das Ausnutzen der natürlichen Kräfte und Bewegungen und strebt nach Harmonie zwischen Körper und Geist. Statt antrainierter Muskelkraft lässt Aikido die eigenen Energiequellen entdecken und dient der inneren Ruhe und dem Selbstvertrauen.
Im Aikido gibt es keine Wettkämpfe. Anstelle des Kräftemessens findet eine gemeinsame Fortentwicklung nach den Prinzipien des Aikido statt. Verbessert werden u.a. die Körperhaltung, der Umgang mit Aggressionen (auch der eigenen), die Fähigkeit zur Entspannung, die Beweglichkeit, das Reaktionsvermögen, die Koordination, die Atmung ... und natürlich kommt auch der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz.
In der Praxis wird ein Angriff um- oder weitergeleitet, der Angreifer so in Spiralbewegungen geführt, bis er die Kontrolle über die eigene Bewegung verliert und aufgeben muss. Die Technik wird meist mit einem kontrollierten Wurf oder Hebel abgeschlossen. Die Aktionen werden von beiden Partnern mit einem Minimum an körperlicher Kraft und innerhalb der natürlichen Beweglichkeit ausgeführt. Daher ist diese Kampfkunst auch sehr gut für Frauen geeignet.
Ungeeignet ist es dagegen für diejenigen, die in kurzer Zeit gefährliche Kampftechniken erlernen wollen. Denn um Aikido zur Selbstverteidigung anwenden zu können, sind viele Jahre intensiven Übens nötig. Bei den Übungen wechseln regelmäßig die Partner, so dass auch Anfänger mit Fortgeschrittenen üben können.
Als Ergänzung und zur Verdeutlichung der Aikido-Prinzipien arbeitet die Abteilung auch mit Holzwaffen wie Schwert, Stock und Messer. Die japanischen Schwertkampfkünste haben einen deutlichen Einfluss bei der Entwicklung des Aikido gehabt.
Der Weg zu uns ...
Wir bieten regelmäßig Anfängerkurse an, aber auch unabhängig davon ist ein Probetraining jederzeit möglich. Aikido muss man ausprobieren, um herauszufinden, ob es zu einem passt.
Für das Probetraining reicht einfache Sportkleidung (lange Hose). Ein schon vorhandener Judoanzug o.ä. geht natürlich auch. Da wir barfuß trainieren, sind für den Weg von der Umkleidekabine zur Matte Badeschlappen empfehlenswert. (Und ein kleines Handtuch, um sich vor dem Training die Füße noch abtrocknen zu können.)
Wir benutzen die beiden letzten Umkleidekabinen (w/m) in der Halle Ost, wo man uns etwa 15 min vor Trainingsbeginn antreffen wird. Von da sind es nur wenige Meter herunter in die Halle. Die Gruppenteilnehmer sind sehr unterschiedlich lange dabei, was aber dem gemeinsamen Aikido Üben nicht im Wege steht. Neulinge und Neulinginnen ;-) sind sehr willkommen.
Ansprechpartner
Andreas Haupt
Abteilungsleiter
info@tsc-eintracht-dortmund.de und andyhaupt@yahoo.com
Neuigkeiten der Aikidoabteilung
Aktuelle Informationen
Trainingszeiten
Erweiterung der Trainingszeiten
ergänzende Trainingszeiten für Fortgeschrittene ab 08.05.2024
Mittwochs 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
ergänzende Trainingszeiten für Fortgeschrittene ab 08.05.2024
Mittwochs 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Trainingszeiten
Änderung der Trainingszeiten
Neue Trainingszeiten ab 26.03.2024
Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstags 19:30 - 21:00 Uhr
Neue Trainingszeiten ab 26.03.2024
Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstags 19:30 - 21:00 Uhr
Entdecke Aikido
Anfängerkurs ab 20.02.24
Lust auf eine neue Herausforderung?
Dann probiere Aikido aus! In unserem kostenlosen Anfängerkurs lernst du die Grundlagen dieser faszinierenden Kampfkunst kennen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Egal ob jung oder alt, Anfänger oder Wiedereinsteiger - dieser Kurs ist für alle geeignet, die Aikido einmal ausprobieren möchten.
Was dich erwartet:
Erlernen grundlegender Techniken und Bewegungsabläufe
Training in einer freundlichen und motivierenden Atmosphäre
Termine:
Start: Dienstag, 20. Februar 2024
Dauer: 4x dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort: TSC Eintracht Dortmund, Halle HO 5
Anmeldung:
Per E-Mail an: andyhaupt@yahoo.com
Sei dabei und entdecke die Faszination Aikido!
Wir freuen uns auf dich!
Lust auf eine neue Herausforderung?
Dann probiere Aikido aus! In unserem kostenlosen Anfängerkurs lernst du die Grundlagen dieser faszinierenden Kampfkunst kennen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Egal ob jung oder alt, Anfänger oder Wiedereinsteiger - dieser Kurs ist für alle geeignet, die Aikido einmal ausprobieren möchten.
Was dich erwartet:
Erlernen grundlegender Techniken und Bewegungsabläufe
Training in einer freundlichen und motivierenden Atmosphäre
Termine:
Start: Dienstag, 20. Februar 2024
Dauer: 4x dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort: TSC Eintracht Dortmund, Halle HO 5
Anmeldung:
Per E-Mail an: andyhaupt@yahoo.com
Sei dabei und entdecke die Faszination Aikido!
Wir freuen uns auf dich!
Frühjahrsputz im Akido Dojo
Ein voller Erfolg!
Am vergangenen Samstag 17.02.2024 fand unser diesjähriger Frühjahrsputz im Dojo statt. Mit tatkräftiger Unterstützung von vielen fleißigen Helfern haben wir unser Dojo wieder auf Vordermann gebracht.
Gemeinsam haben wir:
- Die Matten und den Trainingsraum gereinigt.
- Altes aufgeräumt und entsorgt.
- wunderbar zusammen gefrühstückt.
Danke an alle, die geholfen haben!
Der Frühjahrsputz war nicht nur eine tolle Gelegenheit, unser Dojo zu reinigen, sondern auch ein tolles Event, um die Gemeinschaft im Dojo zu stärken.
Wir freuen uns schon auf den nächsten Frühjahrsputz!
Am vergangenen Samstag 17.02.2024 fand unser diesjähriger Frühjahrsputz im Dojo statt. Mit tatkräftiger Unterstützung von vielen fleißigen Helfern haben wir unser Dojo wieder auf Vordermann gebracht.
Gemeinsam haben wir:
- Die Matten und den Trainingsraum gereinigt.
- Altes aufgeräumt und entsorgt.
- wunderbar zusammen gefrühstückt.
Danke an alle, die geholfen haben!
Der Frühjahrsputz war nicht nur eine tolle Gelegenheit, unser Dojo zu reinigen, sondern auch ein tolles Event, um die Gemeinschaft im Dojo zu stärken.
Wir freuen uns schon auf den nächsten Frühjahrsputz!
Training 2024
Mit einem guten Start ins neue Jahr
Aikido im TSC startet mit einer neuen Abteilungsspitze
Andy Haupt, Nadine Stefaniak und Christian Mascher leiten die Abteilung.
Trainingstage sind Dienstags und Donnerstags.
Bild: Christopher Spickhoff
Aikido im TSC startet mit einer neuen Abteilungsspitze
Andy Haupt, Nadine Stefaniak und Christian Mascher leiten die Abteilung.
Trainingstage sind Dienstags und Donnerstags.
Bild: Christopher Spickhoff
Miles Kessler (6. Dan) Integral Aikido Herbstlehrgang 2024
Integral Aikido mit Miles Kessler vom 28.-29. September 2024
in Zusammenarbeit mit dem Integral Aikido Dojo Dortmund
Trainingszeiten ohne Gewähr:
Samstag 28.09.2024, 10-18 Uhr
Sonntag 29.09.2024, 10-13 Uhr
Die genaue Ausschreibung erfolgt im Sommer.
Foto: Olaf Heil Fotodesign, Dortmund
in Zusammenarbeit mit dem Integral Aikido Dojo Dortmund
Trainingszeiten ohne Gewähr:
Samstag 28.09.2024, 10-18 Uhr
Sonntag 29.09.2024, 10-13 Uhr
Die genaue Ausschreibung erfolgt im Sommer.
Foto: Olaf Heil Fotodesign, Dortmund
Weitere News und Termine findet ihr im TSC Newsroom
Das ist Aikido im TSC Eintracht Dortmund
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Ermäßigt*: € 16,70 / Monat
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